De ce le e frică copiilor să greșească?
Copiii noștri nu se nasc cu frica de a greși; aceasta este o teamă pe care o învățăm, adesea fără să ne dăm seama. Din dorința de a-i proteja, dar și din nesiguranțele noastre, le transmitem această anxietate.
Ultimele știri
Generația online devine din ce în ce mai izolată în viața reală
Părinții uită semnele discrete ale suferinței copiilor gay, care pot duce la sinucidere.
Ce învață copiii la taberele de cercetași: valori și abilități pentru viață.
Biscuiți de Crăciun: O activitate de familie plină de bucurieDacă ne dorim ca ei să aibă curajul de a învăța, de a explora și de a evolua, este esențial să le arătăm că greșelile fac parte din procesul de învățare.
Această frică nu apare din senin. Ea este cultivată, de multe ori fără intenție. Copilăria multora dintre noi a fost marcată de perfecționism. Am fost învățați că greșelile nu au loc, că o notă proastă este un dezastru, nu o etapă normală. Părinții adesea asociază eșecul copilului cu un eșec personal, ceea ce generează presiune și stres. Cultura comparării, în care „cel mai bun” este idealul, amplifică și mai mult această teamă.
Mesajele precum „trebuie să fii primul”, „să iei 10” sau „să nu te faci de rușine” transmit același lucru: greșelile nu sunt acceptabile.
Rezultatul? Copiii încep să creadă că, dacă greșesc, nu vor mai fi iubiți, acceptați sau apreciați.
Iată șapte pași care pot transforma frica în încredere: 1. Reacționează pozitiv la greșelile tale Copilul învață, în primul rând, din ceea ce observă. Dacă te critici dur când greșești, te enervezi sau renunți, el va face la fel. În schimb, recunoaște-ți greșelile cu naturalețe și vorbește despre ce ai învățat din ele.
Abordează-le cu umor, dacă este posibil. De exemplu: Am uitat să trimit acel e-mail. Data viitoare îmi pun un memento.
Toți mai uităm uneori. 2. Laudă efortul, nu doar rezultatul Încurajează perseverența, nu perfecțiunea.
Copilul trebuie să înțeleagă că valoarea lui nu depinde de o notă sau de un rezultat. De exemplu: Mi-a plăcut cât de mult te-ai concentrat la desenul ăsta! în loc de Ai desenat frumos, dar ai ieșit din contur aici.
Studiile lui Carol Dweck arată că atunci când copiii sunt lăudați pentru efort, devin mai curajoși și mai dispuși să încerce din nou. 3. Lasă-l să greșească Este greu, dar necesar. Nu verifica mereu dacă are toate manualele, nu interveni imediat când uită ceva și nu corecta imediat orice greșeală.
De exemplu, după ce și-a uitat cărțile două zile la rând, o fetiță de 7 ani a început să-și pregătească singură ghiozdanul seara, fără reproșuri, doar cu experiență.
Copilul are nevoie să simtă consecințele acțiunilor sale pentru a deveni responsabil. 4. Exercițiul Cel mai rău caz Acesta este un instrument simplu și eficient, recomandat de Tim Ferris, care ajută copilul să-și clarifice temerile.
Ce poți face, ca părinte?
Întreabă-l: Care este cel mai rău lucru care s-ar putea întâmpla? Apoi, întreabă-l ce poate face pentru a preveni asta: Repet lecția, dorm bine, pun întrebări dacă nu înțeleg.
Dacă totuși se întâmplă, întreabă-l ce poate face: Voi analiza unde am greșit, voi lucra mai mult.
Acest exercițiu reduce anxietatea și dezvoltă încrederea. 5. Puneți-vă împreună întrebări Ajută-l să reflecteze, nu să se judece: Ce ai învățat din ce s-a întâmplat?
Ce ai putea face diferit data viitoare? Cum ai putea evita o situație similară? Transformă greșelile dintr-o etichetă într-un exercițiu de învățare. 6.
Normalizează greșelile prin povești Povestește-i despre eșecuri și despre cum acestea pot fi pași spre succes.
Exemple inspiraționale includ: Albert Einstein, etichetat drept subdezvoltat, dar care a schimbat lumea; Thomas Edison, care a avut peste 1.000 de încercări eșuate înainte de a inventa becul; și Walt Disney, concediat pentru lipsă de imaginație.
Toți acești oameni au greșit, dar nu s-au oprit. Asta i-a făcut mari. 7. Oferă-i dragoste necondiționată
Cel mai important pas.
Copilul tău trebuie să simtă, în orice moment, că este iubit chiar și când greșește. Trebuie să înțeleagă că valoarea lui nu este definită de o notă sau de o reușită și că efortul contează mai mult decât rezultatul.
Spune-i: Te iubesc așa cum ești. Învățăm împreună din ce se întâmplă.
Frica de greșeli blochează curajul, inițiativa și bucuria de a învăța.
Ca părinți, avem ocazia de a rupe acest tipar. Prin răbdare, încredere și iubire necondiționată, putem ajuta copiii noștri să crească nu perfecți, ci autentici, curajoși și rezilienți.
Conținut scris de redacția noastră parintiinpas.ro / Raluca Tănase și asistat AI.
Alte articole: